Заказать обратный звонок
Оставьте ваш номер и мы обязательно перезвоним
Заполните, пожалуйста, данные ниже, администратор свяжется с вами для записи!
атино-американская
программа взрослые
Л
Ча-Ча-Ча
Самба
Румба
Пасодобль
Джайв
Латиноамериканская Программа:
Хотите двигаться раскованно и без стеснения
— Ищете способ снять стресс после рабочего дня
— Мечтали танцевать сальсу, но казалось, что «уже поздно начинать»
— Хотите привести тело в тонус без скучных тренажёров
— Ищете новое хобби, знакомства и атмосферу драйва
Г
алерея
очему уроки по Латино-американскую программу выбирают во всем мире?
П
-
Получай удовольствие от танца
Тишина для ума. В мире, где нужно говорить, танец учит молчать и слушать ритм. Это дзен для перегруженного сознания. - Сколько длится занятие и как часто нужно ходить, чтобы увидеть прогресс?Одно занятиет— 60 минут. Чтобы почувствовать уверенность в движениях и освоить первую связку, обычно хватает 4–6 занятий. Мы рекомендуем 2 раза в неделю: так тело быстрее запоминает новые движения.
- Свобода движений
Грация без усилий. Осанка, пластика, легкость походки — не за месяцы в зале, а за часы удовольствия. Тело обретает то, что теряет с возрастом: свободу. - Язык без слов.
Латина не про технику. Она про диалог. Про доверие. Про химию, которая не требует объяснений. - Сообщество равных.Здесь не спрашивают о должности. Здесь чувствуют энергию. Это круг зрелых, живых, настоящих людей.
- Власть над моментом.Ты перестаешь планировать и начинаешь быть. Здесь и сейчас. И это главная роскошь взрослой жизни.
- Что надеть на первую тренировку?Удобная одежда, не сковывающая движения: леггинсы/лосины, топ или футболка. Обувь — мягкие кроссовки, танцевальные джазовки или мягкие балетки. Главное — чтобы вы чувствовали себя уверенно и свободно.
- Есть ли ограничения по возрасту или физической подготовке?Ограничений нет: у нас занимаются девушки и женщины разных возрастов и уровней подготовки. Программа строится от базы, а темп и сложность адаптируются под группу.
Как все устроено в паре:
Первая часть — ваша личная практика. Вы ищете опору, центрируетесь, находите свой пульс в музыке.
Вторая — контактная. Вы учитесь вести партенршу, а партнерша учится следовать, считывать ведение в руках и отвечать на него мягко, без борьбы. Это не спорт. Это игра с энергией.
Мы даём вам пространство пробовать, ошибаться, учитя новым ощущениям. Взрослые ценности здесь — уважение, такт и полное отсутствие осуждения.
Вторая — контактная. Вы учитесь вести партенршу, а партнерша учится следовать, считывать ведение в руках и отвечать на него мягко, без борьбы. Это не спорт. Это игра с энергией.
Мы даём вам пространство пробовать, ошибаться, учитя новым ощущениям. Взрослые ценности здесь — уважение, такт и полное отсутствие осуждения.
Как работаем в соло:
Мы работаем над пластикой, координацией, балансом. Но главное — над ощущением свободы. Вы перестаёте контролировать каждое движение и начинаете доверять телу.
Кому подходит?
Тем, кто только начинает и хочет освоить базу без стеснения. Тем, кто приходит без пары и не хочет ждать. Тем, кто ищет глубину — возможность научиться двигаться и получать удовольствие от танца.
Кому подходит?
Тем, кто только начинает и хочет освоить базу без стеснения. Тем, кто приходит без пары и не хочет ждать. Тем, кто ищет глубину — возможность научиться двигаться и получать удовольствие от танца.
-
Анастасия ХайрутдиноваРуководитель клуба. -
Ольга ГеоргиеваТренер по латиноамериканской программы
Запишитесь на занятия по бальным танцам в нашей школе!
Заказать обратный звонок
Оставьте ваш номер и мы обязательно перезвоним
Заполните, пожалуйста, данные ниже, администратор свяжется с вами для записи!