вропейская программа для взрослых

Е
Взрослые

Медленный вальс

Танго

Венский вальс


Фокстрот

Квикстеп

(Стандарт)

Европейская программа:

Это гармоничное сочетание искусства, спорта и социального взаимодействия для начинающих и с маленьким опытом танцевания танцоров.

Мы предлагаем обучение как в соло‑исполнении, так и в паре —чтобы каждый нашёл свой путь в танце и раскрыл потенциал в комфортном формате.

очему уроки по бальным танцам выбирают во всем мире?

П

  • Как проходят занятия

    • осваивают базовые шаги, фигуры и хореографические комбинации — как для соло, так и для парного танца;
    • развивают чувство ритма, музыкальность и артистизм;
    • учатся взаимодействовать в паре: слушать партнёра, держать баланс, синхронизировать движения;
    • в соло‑формате работают над самостоятельностью, уверенностью и способностью выражать эмоции без партнёра;
    • знакомятся с правилами этикета и основами сценического поведения.
  • Что включают занятия
    Программа охватывает два основных направления:
    • Европейская программа (Стандарт). Включает медленный вальс, танго, квикстеп, венский вальс и фокстрот. В парном танце акцент на элегантность и закрытую позицию партнёров, в соло — на отработку техники, линий и музыкальности.
    • Латиноамериканская программа (Латина). Представлена самбой, ча‑ча‑ча, джайвом, румбой и пасодоблем. В паре — эмоциональность, взаимодействие и синхронность, в соло —развитие ритма, пластики корпуса и индивидуальной выразительности.
  • Крепкое здоровье и хорошая форма
    Нужно запоминать связки, держать ритм, быстро реагировать на действия партнёра — это тренирует память и скорость реакции, поддерживает мозговую активность.
  • Общая польза для физического развития:

    • формирование правильной осанки и красивой фигуры;
    • развитие гибкости, силы, выносливости и баланса;
    • улучшение работы сердечно‑сосудистой и дыхательной систем;
    • профилактика сколиоза и плоскостопия;
  • Рост уверенности в себе
    • Освоение новых элементов и выступления (даже небольшие) дают ощущение прогресса и помогают чувствовать себя свободнее в

Г

алерея

асто задаваемые вопросы

Ч

ренерский состав

Т

  • Анастасия Хайрутдинова
    Руководитель клуба.


  • Ольга Георгиева
    Тренер по латиноамериканской программе
  • Ефанова Дарья
    Педагог по европейской программе

  • София Хайрутдинова
    Тренер по танцевальному спорту
  • Александра Фалькова
    Тренер по танцевальному спорту

О

тзывы